湖北乡蛋食品有限公司主营:蛋黄、咸蛋、松花蛋、卵清蛋白、去壳禽蛋加工、销售;预包装食品、散装食品销售。我们的产品物美---,品---,个头圆润,全部采用新鲜蛋源,是无公害---食品;蛋黄口感香醇,采用恒温腌制,品质有保障,欢迎大家来电咨询。
味可口的咸蛋黄人们确是非常喜爱。
所需材料:内酯豆腐 1盒;咸蛋黄 1个;毛豆 少许;油 1汤匙;盐 少许;淀粉 少许。
步骤如下:
1、将咸蛋煮熟(时间可稍长---蛋黄煮硬),鸭蛋黄厂家,将蛋黄取出,用勺子压成泥。
2、豆腐切成小块,过沸水1-2分钟保持形状。毛豆放沸水中煮至6成熟,捞起备用。
3、起锅热油,然后将咸蛋黄加少许水放入翻炒至糊状。
4、放入豆腐、毛豆,加清水、盐,转小火烧熟。
5、调入少许水淀粉勾芡,即可起锅。
小窍门:
咸蛋黄一定要碾细,以免颗粒太粗影响口感和视觉效果。
因为咸蛋黄本身有咸味,放盐时应酌减份量。
美味可口的咸蛋黄豆腐就做好了,特色美味小吃,既好吃又实惠。
湖北乡蛋食品有限公司主营:蛋黄、咸蛋、松花蛋、卵清蛋白、去壳禽蛋加工、销售;预包装食品、散装食品销售。我们的产品物美---,品---,个头圆润,全部采用新鲜蛋源,是无公害---食品;蛋黄口感香醇,蛋黄生产厂家,采用恒温腌制,品质有保障,欢迎大家来电咨询。
咸鸭蛋中钙质、铁质等无机盐含量丰富,含钙量、含铁量比鸡蛋、鲜鸭蛋都高,因此是夏日补充钙、铁的好食物。不过再好的食物也不能无节制地吃,咸蛋用盐量一般在10%左右,吃多了容易得高血1压。
挑选咸鸭蛋一个简易鉴别方法是:品---的腌蛋外壳干净,摇动有微颤感,剥开蛋壳后,咸味适中,油多味佳,用筷子一挑,便有黄油冒出,蛋黄分为一层一层的,近一层颜色就深一层,越往里越红。而较差的蛋外壳灰暗,有白色或黑色1斑点,易碰碎,保质期较短。剥开后蛋白软烂、腐腻、咸味大
高脂血症、糖尿1病---不宜多吃咸鸭蛋。蛋黄中含有大量的胆固醇,蛋制品生产厂家,而鸭蛋黄比鸡蛋黄还要多。大约100g蛋黄中含有1576mg的胆固醇,所以患有高脂血症、糖尿1病---要严格---摄入量。
中老年人不宜多食久食咸鸭蛋。鸭蛋的脂肪含量高于蛋白质的含量,其次,它的胆固醇含量也较高,蛋黄厂家,每百克约含1522毫克,中老年人多食久食容易加重和加速心血1管系统的硬化和衰老。
高血1压、心血1管病---多食久食咸鸭蛋。一个咸鸭蛋大约55g,它的含盐量约为3.74g。<居民膳食指南2016>建议,每天摄入不超过6g的盐。但一个咸鸭蛋占2/3的盐分,因实在不低,所以,高血1压、心血1管---的人,要严格控制咸鸭蛋的摄入量。
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